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Alimentação Bem Estar Dietas Receitas Saudaveis

Suco Detox Eliminador de Gordura, Várias Receitas

Suco Detox Eliminador de Gordura, Várias Receitas
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suco detox é o queridinho das pessoas que fazem dietas e tentam perder peso. Esses sucos são feitos com alimentos variados que, em sua maioria, têm funções desintoxicantes. A própria nomenclatura detox é uma referência à ação desintoxicante dos sucos.

Os principais efeitos do detox são: função diurética, ação desintoxicante, estímulo para o metabolismo, queima de calorias e combate à prisão de ventre. Os suco detox são ideais para perder os quilos em excesso e para garantirem uma poderosa função antioxidante, que protege o organismo e potencializa a saúde.

sucos detox

suco detox seca barriga

Os sucos detox ajudam a eliminar as toxinas do organismo, melhoram o sistema imunológico, contribuem para o funcionamento do intestino e até para a hidratação da pele.De uma forma geral,Os sucos detox são feitos com frutas, verduras e alimentos ricos em fibras.

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Uma Dieta Sudável Com Suco Detox

Os sucos detox precisam ser um complemento a uma dieta saudável e equilibrada. Esses sucos garantem uma dose extra de vitaminas e nutrientes importantes para o corpo. Os sucos são ótimos para evitarem a depressão, prevenirem úlceras e para desempenharem uma função anti-inflamatória no organismo.

O ideal é que os sucos detox sejam tomados de manhã, antes do café; e também no jantar. Além de garantir um eficiente efeito cicatrizante, os sucos detox também mantêm o intestino regulado e o metabolismo sempre ativo, fatores que otimizam a perda de peso. Todas as receitas são muito refrescantes e saborosas!

As Melhores Receitas de Sucos detox Para Emagrecer

Suco Detox Verde

suco detox verde

suco detox para emagrecer

Ingredientes:
2 folhas de couve lisa
1 maçã pequena
1 rama de couve-flor
1 rama de brócolis
1 laranja
Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador. Use adoçante ou mel. Tome em seguida.

Suco Detox Cenoura e Maçã

suco detox cenoura e maçã

suco desintoxicante

Ingredientes:
1/2 cenoura
1/2 pepino
1 maçã
1 colher de sopa de Chia
200 ml de água de coco
Hortelã a vontade
Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e tome em seguida.

Suco Detox Digestivo

suco detox abacaxi e cenoura

suco detox abacaxi

Ingredientes:
1 xícara de abacaxi
1 cenoura
1 xícara de erva doce
1 suco de limão
Modo de fazer: bata todos os ingredientes no liquidificador com água gelada e beba em seguida.

Suco Detox Para Queimar Pneu

suco detox agua de coco abacaxi

suco detox receitas

Ingredientes:
1 ameixa-preta
3 folhas de hortelã
2 fatias de abacaxi
1 copo de água de coco
1 colher de linhaça dourada
Modo de fazer: bata tudo no liquidificador e beba sem coar o suco.

Suco Detox Energético

suco detox cenoura limão

suco detox com gengibre

Ingredientes:
4 cenouras
1 limão
1 maçã
2 laranjas
1 pedaço de gengibre
Modo de fazer: bata todos os ingredientes no liquidificador com água filtrada. Beba em seguida sem coar. O suco pode ser adoçado com mel ou adoçante.

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Em todos os sucos detox, o consumo deve acontecer logo depois de bater os ingredientes. Não é recomendado deixar os sucos na geladeira, pois eles perdem suas características e nutrientes. Os alimentos utilizados na preparação dos sucos devem ser frescos e, de preferência, orgânicos. Faça as receitas e perca peso com saúde e qualidade de vida.

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