Dietas Valdeni Duarte

DIETA DA ÁGUA, COMO FUNCIONA ?

Muita se ouve falar sobre dieta para emagrecer, muita gente utiliza diversos tipos de dietas com o objetivo de perder peso, neste artigo vamos ver como que funciona a dieta da água que por sinal é uma excelente dieta para quem deseja perder alguns quilos. COMO FUNCIONA A DIETA DA ÁGUA A dieta da água [...]

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Bem Estar Musculação/Academia Valdeni Duarte

Suplementos Alimentares Dicas e Orientações !

Os suplementos alimentares geralmente entram em cena no nosso dia a dia quando estamos com pressa de ver os resultados da malhação no espelho ou mesmo conquistar um corpo invejável com o menor esforço possível. Pelo menos, estas são as promessas tentadoras dos rótulos dos suplementos alimentares e que podem funcionar realmente muito bem, desde que administrados [...]

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Bem Estar Dietas Valdeni Duarte

Dieta Dukan | Perda de Peso Rapidamente!

É comum encontrar pessoas em busca de dietas para emagrecer e se manter em seu peso ideal, neste artigo vamos falar sobre a dieta Dukan a qual possibilita uma perda de peso rapidamente e ainda uma manutenção do peso pelo resto da vida. A dieta Dukan  possibilita você a comer diversos tipos de proteínas, ela [...]

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Dietas Valdeni Duarte

Dieta da Proteina

 Neste artigo vamos falar sobre a dieta da proteina que vai fazer com que você consiga emagrecer até 7 quilos em 15 dias, claro que mesmo se for seguido essa dieta a pessoa pode perder uma quantidade de quilos maior ou menor, pois cada organismo reage de uma maneira diferente. A dieta da proteina foi [...]

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Bem Estar Valdeni Duarte

EXERCICIOS PARA EMAGRECER E FICAR EM FORMA

            Atualmente emagrecer é a meta de muitas pessoas, principalmente para os que estão tendo a sua saúde comprometida devido ao alto índice de gordura no organismo, o que os obrigam a ter que praticar exercicios para emagrecer. Mas é preciso que você respeite o seu corpo, saiba quais são [...]

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Bem Estar Nutrição e Alimentos Valdeni Duarte

Berinjela | Principais Benefícios a Saúde

A berinjela é um fruto bastante comum entre aqueles que procuram emagrecer, devido às suas propriedades naturais.O alimento não tem contraindicação, pode ser consumido por mulheres grávidas, crianças e outras pessoas que não estejam buscando emagrecer, por ser muito benéfico à saúde. Conheçam os Principais Benefícios da Berinjela: – Controle do colesterol; – Ajuda o [...]

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