Bem Estar Dicas de Beleza Valdeni Duarte

Colágeno Hidrolisado Para Que Serve e Benefícios

Se você procura um suplemento alimentar que intensifique o emagrecimento, colabore com uma dieta saudável e ainda de quebra, aumente a elasticidade e o brilho da pele e deixe seus cabelos sedosos, eu vou lhe apresentar o Colágeno hidrolisado, um revolucionário produto que está invadindo o mercado mundial. Continue a leitura e descubra todos os segredos desse composto.

Proteína Essencial

Como muitos já sabem, o colágeno é uma proteína muito difícil de adquirir com uma alimentação simples e isso é um grande obstáculo nas nossas vidas pois o organismo humano precisa desse componente para manter não só a pele mais jovem, como também os tendões e ligamentos, cartilagens e ossos do nosso corpo.

O Segredo do Colágeno Hidrolisado

colageno hidrolisado para que serve

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Como falei anteriormente, um dos principais benefícios é a nutrição da pele e cabelos, mas não para por aí. Estudos comprovam que é possível evitar problemas estéticos presentes na vida de toda mulher, sim eu estou falando da famosa estria e a grande vilã celulite, deformações da pele causadas pela perda de elasticidade e firmeza.
Com o uso adequado do colágeno hidrolisado aliado a uma alimentação saudável e à prática de exercícios regulares é possível eliminar esses problemas de uma vez por todas já que o produto ajuda na eliminação de gordura corporal, uma das principais responsáveis pelo surgimento de imperfeições na pele.

Evite Doenças

colageno hidrolisado funciona

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Existem doenças degenerativas causadas pela falta de proteína em nosso corpo, dentre elas, estão a osteoartrite que nada mais é que a degeneração das cartilagens presentes nas articulações do nosso corpo e a tão temida osteoporose, doença que enfraquece os ossos deixando-os fracos e com maior chance de fraturas, daí a importância da reposição através do uso do colágeno hidrolisado.

Outra característica que valoriza o consumo desse suplemento está na alta concentração de peptídeos de colágeno em sua fórmula o que estimula a produção da substância em nosso organismo. Além disso, vitaminas como a C, Biotina e E presentes em sua composição, ajudam a combater e a prevenir o envelhecimento cutâneo.

Como Utilizar o Colágeno Hidrolisado

colageno hidrolisado como tomar

colageno hidrolisado como tomar

Existem algumas variedades no mercado que visam agradar todos os tipos de gostos. Para quem gosta de fazer dieta, o mais indicado é o sachê, que auxilia a diminuir a fome provocando a sensação de saciedade prolongada. Cada sachê já possui a dose diária recomendada que é de 8 a 10 gramas.
Para os adeptos dos sucos e shakes,(conheça 10 receitas de shakes caseiros) existe a versão em pó que pode ser manipulada e diluída no iogurte, suco ou na água.
E por fim, as cápsulas, tão conhecidas dos adeptos de dietas à base de proteínas. Se você também faz parte desse grupo, saiba que é necessário o consumo de 10 a 12 cápsulas por dia porém as cápsulas não trazem a sensação de saciedade provocada pelo sachê, desta forma é preciso se policiar na dieta.

Aliados do Colágeno Hidrolisado

Uma dica valiosa para intensificar o efeito do produto é a combinação da ingestão com alimentos ricos em vitamina C, portanto abuse das frutas, verduras e legumes ricos nessa vitamina tão importante para nosso organismo.

Conheça, top 10 Frutas Para Emagrecer.

Outra característica benéfica do colágeno hidrolisado é que sua digestão é 90% maior se comparada com o colágeno nativo, e isso é um dos grandes segredos no sucesso desse produto pois o mesmo contribui para a diminuição das rugas e freia o envelhecimento precoce.

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Proprietário do site, adora ler e compartilhar informações sobre saúde na internet. Criou o blog Dieta e Boa Saúde em 07 de março de 2014, onde compartilha dicas de alimentação e hábitos de vida saudáveis, bem como plantas medicinais, exercícios, receitas e afins".

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