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Alimentação Bem Estar

Chá de Anis Estrelado Emagrece? Alivia a Cólica de Bebê?

Chá de Anis Estrelado Emagrece? Alivia a Cólica de Bebê?
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O uso de chás naturais para emagrecer e combater doenças tem sido muito difundido. Nesse artigo trazemos para você um chá cheio de benefícios: o chá de anis estrelado. Você vai saber para que serve, como preparar e muito mais. Confira!

Chá de anis estrelado: para que serve?

O chá de anis estrelado serve para combater problemas digestivos e melhorar as funções intestinais. Além disso ele é muito indicado para auxiliar no tratamento de problemas respiratórios, sendo muito eficaz no combate à gripe e resfriados.

anis estrelado contra indicação

Também serve para regular as funções menstruais, deixar a pele mais bonita, estimular a memória e ajudar no emagrecimento. Confira todos os benefícios do chá de anis estrelado logo abaixo!

Chá anis estrelado: benefícios

  • É rico em nutrientes como as vitaminas A e C, ferro, magnésio, cobre e cálcio
  • Tem efeito estimulante sobre as enzimas digestivas e é rico em fibras, o que o torna muito eficaz para melhorar a digestão
  • Combate os gases e alivia dores de barriga e cólicas
  • Ajuda a limpar as vias respiratórias e combate o congestionamento nasal
  • Combate a tosse seca
  • Possui propriedades antissépticas, antifúngicas e antibacterianas
  • Tem efeito antioxidante e ajuda combater os radicais livres
  • Rico em vitaminas do complexo B, contribui para o bom funcionamento das células cerebrais e até prevenir a demência
  • Aumenta a produção de leite em mulheres que estão amamentando
  • Possui efeito calmante

Chá anis estrelado emagrece?

O chá de anis contribui para o emagrecimento por suas propriedades digestivas. Ao contribuir para um bom funcionamento do intestino, ele combate o inchaço e o desconforto abdominal. Além disso, o chá é um ótimo diurético, impedindo que o corpo retenha líquidos.

Chá de anis estrelado para bebê: como fazer

Por ser muito eficaz no alívio das cólicas, o chá de anis estrelado tem sido utilizado por muitas mamães para aliviar as cólicas de seus bebês. Há relatos de que a ingestão do chá pela mãe já é suficiente para evitar a cólica no bebê, além de contribuir para o aumento na produção do leite.

A receita para o preparo do chá para as mamães, você confere mais abaixo. Antes de oferecer o chá de anis estrelado diretamente para o bebê, recomendamos que pergunte ao seu pediatra.

Chá de anis estrelado: contraindicação

Só há contraindicação da ingestão do chá se for consumido em excesso, pois pode se tornar tóxico no organismo. Também não é recomendado o consumo por crianças menores de dois anos. Mulheres grávidas devem procurar orientação médica antes de fazer a ingestão do chá.

Alguns possíveis efeitos colaterais incluem náuseas, vômito, sonolência e confusão mental.

Chá de anis estrelado: receita e como fazer

O preparo do chá de anis estrelado é muito simples:

  • Leve 1 litro de água ao fogo até levantar fervura
  • Acrescente uma colher de chá de anis estrelado e deixe no fogo por mais 2 minutos
  • Apague o fogo e abafe a infusão por 10 minutos
  • Basta coar e beber

O recomendado é que se tome de duas a três xícaras do chá ao longo do dia para usufruir dos seus benefícios.

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