Chá de Amora Benefícios,Contra Indicação e Cuidados

Com ótimas propriedades, o chá de amora  é uma forma perfeita de cuidar da sua saúde. Normalmente, as pessoas conhecem apenas a fruta da amora. Porém, a maioria não sabe que as folhas da amora também podem ser utilizadas para consumo. Essas folhas são utilizadas para fazer chá.

Contendo diversas propriedade medicinais, como o alívio do desconforto que é consequência da menopausa, combatendo também o colesterol alto.

Com diferentes benefícios, é um ótimo aliado para a saúde da mulher.

A seguir, destacaremos para que serve esse chá, como também alguns benefícios que o chá pode trazer, principalmente para as mulheres.

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Para que serve o chá de amora

  1. Antioxidante

O chá de amora ajuda a combater os radicais livres. Esses radicais livres podem causar algumas doenças, entre eles, o câncer.

Além disso, os radicais livres aceleram o envelhecimento do organismo.

Por isso, o chá é um grande aliado para quem não deseja ter um envelhecimento precoce.

  1. Dores de cabeça e a depressão

Para as pessoas que possuem dor de cabeça de forma frequente, mulheres que têm alterações na libido, pessoas com depressão, o chá é uma ótima forma de tratamento.

As folhas de amora amenizam as dores de cabeça e a depressão.

  1. Sono

O chá de amora  é muito conhecido por combater alguns problemas. Entre eles, a insônia. Isso ocorre porque o chá possui propriedades calmantes bastante consideráveis.

Por isso, quem tem problemas para dormir esse chá é uma ótima forma de tratamento e bastante saborosa.

  1. Saúde da pele

Como já dissemos, esse chá é antioxidante. Por isso, além dos benefícios de saúde em geral, para a pele é perfeita.

Por conter vitamina C e E, o chá mantém a sua pele saudável, além de reduzir rugas.

Além disso, fortalece as estruturas de colágeno do tecido conjuntivo.

O colágeno é muito importante, uma vez que deixa a pele bem mais firme, combatendo também a flacidez.

  1. Chá de mora ajuda a emagrecer

O chá de amora pode ajudar no processo de emagrecimento. Porém, tudo depende da sua dieta.

Não adianta consumir um alto valor calórico de alimentos e consumir o chá para perder peso. A sua dieta deve estar equilibrada, sempre pensando no valor nutricional.

O ideal é que o chá seja consumido entre as refeições. Além disso, a melhor receita de chá é aquela em que a erva não seja fervida.

Receita

Em uma panela, de preferência de ferro, coloque um litro de água;

Assim que começar a ferver a água, desligue o fogo;

Coloque a água em um outro recipiente;

Acrescente uma colher de sopa de folhas de amoreira;

Misture.

Quando tudo estiver morno coe e seu chá está pronto.

É importante que o chá seja consumido sem adoçar. Além disso, quando for usar as folhas de amoreira ao fazer o chá, essas folhas devem estar secas.

Cuidados

Não deve ser consumido em grande quantidade. Pois, pode causar vômito, náusea e ter problemas na absorção de cálcio e ferro no organismo.

Sempre consulte o médico se estiver fazendo uso de algum medicamento. Pois, pode haver interação entre o remédio e o chá. O que não é bom.

O chá ajuda em algumas condições de sua saúde. Mas, não deve ser usado como remédio. É muito importante que consulte o médico e sempre obedeça às suas orientações.

Contraindicações

Não é todo mundo que pode fazer uso do chá. Por isso, atenção, mulheres grávidas e quem tem problemas no fígado não devem consumir esse chá.

Isso porque as folhas de amora são usadas como tônico uterino, ou seja, pode causar contrações no útero.

[Vídeo Depoimento] Benefícios e Como Fazer o Chá da Amora.

Baixa o Colesterol,É Diurético, Normaliza o Intestino,Melhora a Pele e Diminui a Queda de Cabelo.

Se você tem alguma condição específica de saúde consulte o seu médico.