Plantas Medicinais Calila Galvão - Fisioterapeuta
Muita gente torce o nariz quando assunto é alho. Ele possui um sabor muito forte e é um excelente tempero para os alimentos. Além disso, os seus efeitos anti-inflamatórios são bem conhecidos e ajudam no tratamento de uma série de problemas de saúde como infecção na garganta e outros. Além disso, o alho possui outros [...]
Alternativas Medicinais Plantas Medicinais Valdeni Duarte
A aromaterapia é utilizada há muito tempo. Um bom exemplo do quão essa prática é antiga é quando falamos dos incessos. Acreditasse que determinadas essências possuem um poder curativo, ajudando a equilibrar as nossas emoções e atuam até mesmo na prevenção de doenças. Veja agora como essa técnica funciona e quais são os seus principais [...]
Bem Estar Plantas Medicinais Calila Galvão - Fisioterapeuta
O gengibre já vem aparecendo em destaque dentro de um grupo de alimentos saudáveis, especialmente como um excelente termogênico. Além disso, ele é bastante utilizado por quem está com problemas inflamatórios como dor na garganta, por exemplo. Também atua como um agente oxidante retardando o envelhecimento celular e o câncer. Só tem uma coisa que [...]
Plantas Medicinais Valdeni Duarte
De fato são muitas as plantas medicinais à nossa disposição, às quais têm sido utilizadas no tratamento de diversos males e ainda proporcionando vantagens à saúde. Na matéria de hoje, vou trazer informações essenciais a respeito da Cânfora, incluindo sua finalidade e os principais benefícios que você terá assim que passar a consumi-la. Confira a [...]
Plantas Medicinais Valdeni Duarte
A arruda é uma planta medicinal já bastante conhecida por todos. Um dos mais importantes efeitos desse chá é o fato dele ser calmante e também é excelente para aliviar cólicas e desconfortos intestinais. Ele consegue esse efeito por reduzir o espasmo muscular que é o causador das dores citadas. Vejamos agora quais são os [...]
Plantas Medicinais Calila Galvão - Fisioterapeuta
A hortelã é uma planta bem famosa no mundo da culinária não só pelo seu sabor marcante, mas também pela sua coloração forte que dá beleza aos pratos e também serve como um corante. Ele pode ser combinado com vários outros alimentos e é bastante utilizado em saladas. As propriedades benéficas dessa planta também são [...]
Plantas Medicinais Valdeni Duarte
Quem está sempre em busca de uma novidade quanto o assunto é perda de peso, já deve ter ouvido falar dessa fruta, a goji berry. Ela tem sua origem no continente asiático, na região do Tibet e ganhou grande destaque na mídia, há algum tempo, depois de alguns famosos afirmarem que esse alimento ajuda na [...]
Plantas Medicinais Valdeni Duarte
Usado há séculos pelos povos andinos, o boldo-do-chile é uma planta consagrada no tratamento de problemas digestivos. E a ciência vem comprovando o que a sabedoria popular ensina, já que diferentes estudos comprovam as propriedades medicinais do Peumus boldus (nome científico do boldo-do-chile). É importante saber que existem outros tipos de boldo: o boldo-da-terra (Plectranthus [...]
Chás Plantas Medicinais Valdeni Duarte
A gripe pode trazer muitos problemas para qualquer pessoa. A prostração, dor no corpo e dores de cabeça acabam atrapalhando o dia a dia e até nos afastando do trabalho ou dos estudos. E quando temos qualquer problema como esse, rapidamente, nossas mães e avós dão um jeito de providenciar diversos chás para gripe que [...]
Chás Plantas Medicinais Valdeni Duarte
O cravo-da-índia é usado como especiaria há séculos, dando um toque especial de sabor e aroma a doces e salgados. O beijinho com um cravinho-da-índia espetado é um clássico e o presunto com cravinhos faz sucesso na ceia de Natal. Mas, você sabia que o Syzygium aromaticum (nome científico do cravo-da-índia) possui inúmeras propriedades medicinais? [...]