Bem Estar

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Bem Estar Valdeni Duarte

Serotonina: Função, e como melhorar no seu dia a dia.

A serotonina é um neurotransmissor extremamente importante para a nossa saúde. É ele que nos dá uma sensação de bem-estar, melhora o nosso humor e oferece diversos outros benefícios. Pessoas com depressão, por exemplo, costumam apresentar uma baixa produção de serotonina e isso precisa ser ajustado por meio do uso de medicamentos. Vamos saber um [...]

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