Nutrição e Alimentos

Nutrição e Alimentos Valdeni Duarte

Os benefícios do amendoim para a sua saúde

O amendoim é uma oleaginosa bastante famosa e consumida em larga escala no nosso país. Ele é um dos pratos principais nas festividades de São João. Com ele, é possível fazer doces maravilhosos como a paçoca e o pé de moleque e também comê-lo cozido sendo uma das formas mais saudáveis de consumo. Porém, o [...]

Continue Lendo »

Bem Estar Nutrição e Alimentos Valdeni Duarte

Por que coalhada faz bem para a saúde?

Você certamente já deve ter ouvido falar em coalhada, bem comum em cidades do interior do país, esse alimento consegue oferecer os mais diversos benefícios para a nossa saúde. É rico em proteínas e gorduras, apresentando poucos carboidratos. Por exemplo, em 100 gramas de coalhada encontramos apenas 98 calorias. Também já deve ter ouvido falar [...]

Continue Lendo »

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.